Jak zachować spokój w czasach niepokoju? – spotkanie z dr Ewą Woydyłło

Bilety na spotkanie „Scroll, presja, lęk. Jak zachować spokój w czasach niepokoju?”, w ramach cyklu „W labiryncie świata”, organizowanego przez Wyższą Szkołę Informatykę i Zarządzania w Rzeszowie, rozeszły się w oka mgnieniu.

Spotkanie z dr Ewą Woydyłło odbędzie się 29 stycznia o godz. 17:00 w Filharmonii Podkarpackiej. Relacja ze spotkania będzie dostępna na kanale YouTube WSIiZ oraz na stronie internetowej uczelni.

Podczas spotkania, dr Ewa Woydyłło podejmie ważne i aktualne tematy dotyczące funkcjonowania we współczesnym świecie nadmiaru bodźców i informacji. W centrum uwagi znajdą się pytania o to: czy możliwe jest odnalezienie spokoju mimo wszechobecnego niepokoju, jak zachować równowagę w obliczu presji i rosnących oczekiwań, Ws jaki sposób świadomie ograniczać wpływ nieustannego „scrollowania” na nasze samopoczucie.

Spotkanie poprowadzi dr Wojciech Bonowicz – publicysta, dziennikarz, poeta.

Ewa Woydyłło, doktor psychologii i terapeuta uzależnień, jest autorką wielu książek, m.in.: „Wybieram wolność, czyli rzecz o wyzwalaniu się z uzależnień”, „Zaproszenie do życia”, „Podnieś głowę: Buty szczęścia”, „Sekrety kobiet”, „My – rodzice dorosłych dzieci”, „W zgodzie ze sobą”, „Rak duszy”, „O alkoholizmie”, „Poprawka z matury”.

Ewa Woydyłło ukończyła historię sztuki na Uniwersytecie w Poznaniu oraz podyplomowe studium dziennikarskie na Uniwersytecie Warszawskim. Wykształcenie psychologiczne zdobyła w Antioch University w Los Angeles, doktorat z psychologii zyskała na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim.

Dr Woydyłło spopularyzowała w Polsce leczenie oparte na modelu Minnesota, bazującego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Otrzymała wiele odznaczeń za osiągnięcia w dziedzinie terapii i profilaktyki uzależnień: Medal św. Jerzego przyznany przez „Tygodnik Powszechny”, odznaczenie Ministra Sprawiedliwości za pracę z uzależnionymi w więzieniach oraz Krzyż Oficerski Orderu Odrodzenia Polski nadany przez prezydenta RP.